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挥杆技术、场下经验、体能训练、运动心理
助你提升练习高尔夫效率的几种方法-北京奥斯塔高尔夫学院

助你提升练习高尔夫效率的几种方法

下面介绍4个简单的练习场练习方法,能提高你的练习效率,使你在场下有更好的表现。        1.经常转换你的目标。在高尔夫球场上,你很少有连续两次朝着相同目标的击球。在...
ROCK的头像-北京奥斯塔高尔夫学院钻石会员ROCK11年前
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将高尔夫青少年塑造成绅士球手-北京奥斯塔高尔夫学院

将高尔夫青少年塑造成绅士球手

随着高尔夫运动在中国的普及化程度日益提升,高球已不再是昔日里遥不可及的贵族运动。越来越多的青少年对高尔夫从感性上的认知熟悉逐渐上升到理性上的主观体验意愿。他们渴望感受在绿草如茵的赛...
ROCK的头像-北京奥斯塔高尔夫学院钻石会员ROCK12年前
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暑假必备!宝贝的营养计划-北京奥斯塔高尔夫学院

暑假必备!宝贝的营养计划

暑假到了,家有“小胖墩”或“小排骨”的家长们,已经在琢磨着如何利用这个暑期给孩子减肥或增重了。那么,家长们应该如何科学地安排孩子的饮食呢? “小胖墩”营养要合理,运动不能少 暑期是孩...
ROCK的头像-北京奥斯塔高尔夫学院钻石会员ROCK11年前
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如何给孩子做好高尔夫赛前和赛间的心理指导-北京奥斯塔高尔夫学院

如何给孩子做好高尔夫赛前和赛间的心理指导

高尔夫是一项长达4、5小时的运动,打球过程中什么都有可能发生,例如:一个洞打得好,下一个洞突然变差是常有的事情;有时候推杆好像被诅咒了一般,球在洞口打个转又溜了出来;打到12、13号洞,...
ROCK的头像-北京奥斯塔高尔夫学院钻石会员ROCK9年前
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