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挥杆技术、场下经验、体能训练、运动心理
高球教练说:别老让孩子练挥杆-北京奥斯塔高尔夫学院

高球教练说:别老让孩子练挥杆

在对青少年高尔夫球员的指导教学中,合理的饮食和肌肉力量越来越受到关注。事实上,这一点已经得到了行业内最大程度的认同。         过去有一种说法,认为对于青少年球员...
ROCK的头像-北京奥斯塔高尔夫学院钻石会员ROCK5年前
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青少年研读果岭攻略 判断球的滚动速度和线路-北京奥斯塔高尔夫学院

青少年研读果岭攻略 判断球的滚动速度和线路

青少年球手研读果岭绝对是门艺术 一旦青少年球手掌握了推杆的基本要素(握杆、站姿、瞄准对正和控制击球的速度).那么接下来需要学习的就是研读果岭。研读果岭包括想象、观察、构思、猜测及预见...
ROCK的头像-北京奥斯塔高尔夫学院钻石会员ROCK5年前
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让孩子爱上高尔夫运动的十大要诀-北京奥斯塔高尔夫学院

让孩子爱上高尔夫运动的十大要诀

1.不要给孩子期望过高 越来越多的家长已经意识到,无论是学钢琴、学绘画还是参加运动训练,培养孩子的一技之长,并不是让孩子长大以后以此为“饭碗”,而是帮助孩子开发心智,快乐成长。虽然高...
ROCK的头像-北京奥斯塔高尔夫学院钻石会员ROCK5年前
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为什么要学高尔夫?-北京奥斯塔高尔夫学院

为什么要学高尔夫?

高尔夫是世界公认的可以接触最久、时间最长,且温和、智能的运动,没有体力的极限及成绩的优劣限制,是需要身体与脑力智能,讲究协调性的难度运动,不分男女老幼、孩童、更不需要对手或团队编制...
ROCK的头像-北京奥斯塔高尔夫学院钻石会员ROCK12年前
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